健康咨询描述: 医生您好,一个好友在得了强直性脊柱炎的病之后就有些在自己的心情不好,现在生活中也不知道做什么有用,总感觉这里还有别的地方的疼痛。
想得到怎样的帮助:得了强直后生活中做什么护理工作?
强直性脊柱炎病人要放宽心境,以乐观、积极的态度对待疾病。注意休息,避免劳累。要坚持锻炼,预防畸形,打太极拳,泳游。避免辛辣刺激食物,避免饮酒,补充足够营养。
你好,强直性脊柱炎患者在日常也要重视多吃一些豆类食物,这对调养体质也是具有积极作用的。大豆、黑豆、黄豆等,含有丰富的植物蛋白和微量元素,这类强直性脊柱炎饮食有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢,帮助修复病损的作用。可以治疗以湿重为主的风湿骨痛,对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病,效果较好。
强直性脊柱炎患者在平时保持良好的精神状态,心平气和,减少忧思,注意劳逸结合,养成良好的生活习惯,加强体质锻炼,预防感冒、发烧、少食刺激食物,以健康的心态配合疾病的治疗。
以上是对“得了强直后生活中做什么护理工作?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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