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脚丫子特别肥,我想要脚丫子变瘦

女 | 16岁 2018-11-26 14:04:38 4人回复 来自

健康咨询描述: 脚丫子特别肥,我想要脚丫子变瘦,穿上漂亮的高跟鞋。。。。。。

医生回复区

卢洪军
卢洪军 日照市中医医院   主治医师 擅长: 感冒,咳嗽,肺炎,冠心病,心绞痛,胃炎,肠炎,便秘 帮助网友:11850称赞:2
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2018-11-26 18:35:17 我要投诉

      你好,像你所描述的这种情况,我建议你平时生活中控制饮食多运动,一般来说这种情况每日摄入食物的热量小于每日运动消耗的热量,她这两天能够有效的减肥。
      

朱加友
朱加友 北京丰台国康中西医结合医院   医师 擅长: 颈椎病.肩周炎.腰椎间盘突出症.风湿性关节炎.面瘫 帮助网友:59622称赞:143
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2018-11-26 14:56:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你描述的这个情况来看,考虑主要是脚丫子特别肥,想要变瘦的情况,
      指导意见:
      建议你的这个情况,可以考虑采用跑步训练的方法进行治疗,会对你这种情况有一定的改善作用的,
      

august1972
august1972 主治医师 擅长: 湿疹,皮炎,银屑病,带状疱疹,斑秃,脱发,过敏性紫 帮助网友:10603称赞:6
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2018-11-26 14:57:33 我要投诉

      病情分析:
      脚丫肥有三种情况,一个就是浮肿,另外一个就是本身脚骨较大了,还有就是脂肪多。
      指导意见:
      脂肪多也还可以解决,多穿两双袜子,然后跑步或者运动。不管什么运动都行,主要就是为了让脚出汗,燃烧脂肪。然后再泡脚,再给脚部按摩,坚持也是可以改变的。至于脚骨大就没有办法了,除非是磨掉,不然没用的。
      
      以上是对“脚丫子特别肥,我想要脚丫子变瘦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

顾玉梅
顾玉梅 主治医师 擅长: 冠心病,心律失常,心功能不全,高血压,脑血管病,上 帮助网友:15638称赞:110
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2018-11-26 14:59:00 我要投诉

      病情分析:
      根据你描述你说你脚显得肥,应该是你全身都偏胖,锻炼身体运动减肥,再控制饮食,体重减轻脚也同时变瘦。
      指导意见:
      再有建议你少吃油腻和咸的食物,这样会水钠滁留,显得脚胖。还有尽量少站立让腿下垂,这样血液循环不好脚也会显得变胖。
      

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