内风湿注意事项

      注意事项在预防方面，应强调保暖、避寒、防湿，注意居住卫生，防止上呼吸道感染，经常参加力所能及的体育锻炼，以增强体质。避免关节长时间固定在一个位置，为了减轻下肢关节的应力，类风湿关节炎患者以采用坐位工作为宜，但需要站立时，应适当改变体位，以减轻关节僵硬，防止关节挛缩。
      

      病情分析：
      类风湿性关节炎患者应进食高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃生冷、油腻、辛辣刺激的食品。保持良好的精神状态，正确对待疾病，不可焦虑急躁，情绪低落，也不能不在乎。
      指导意见：
      居住的房屋应向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，床铺要平整，被褥轻暖干燥，常常洗晒。不要在风口处睡卧。注意事项：1、采取正确的坐、立、站姿维持生理平衡。2、避免长时间维持同一姿势。3、注意腰部保暖，避免受寒。4、注意卧具和卧位，避免过分柔软的卧具。5、加强功能锻炼但要避免剧烈运动。
      

      病情分析：
      你好，类风湿性关节是以慢性、对称性、多滑膜关节炎和关节外病变为主要临床表现，属于自身免疫炎性疾病。不易治愈，但可以缓解控制发展。
      指导意见：
      你好，建议病人平时避免风寒湿邪侵袭：要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖。注意劳逸结合：饮食有节、起居有常，平时要适度锻炼，如打太极拳，八段锦，散步等
      
      以上是对“内风湿注意事项”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      类风湿性关节炎是临床常见的风湿免疫科疾病，治疗上选择针灸、推拿、艾灸等方法进行治疗。注意疼痛部位的保暖。