您好,根据您的描述,建议您先不要着急,平时要养成良好生活习惯,避免频繁手淫或频繁同房,注意休息,适当活动,合理膳食,戒烟戒酒,这些措施都有益于您的身心健康,希望我的回答能帮助到您。
病情分析:
你好,成年男性一次射精量一般在2-6毫升,禁欲时间长,射精量就会偏多。
指导意见:
尽量戒烟限酒,吸烟会导致精子数量下降,要少去蒸桑拿,多吃富含锌硒的食物,如海产品,坚果等。
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