刚刚伸舌头发现舌头上长了些点点（

      根据你的描述舌背黏膜表面有许多小突起,称舌乳头，一般这种情况多不用处理，多喝水就行了。如果舌头疼得利害，可以把西瓜霜喷在创面上，一天可用数次。另外，宜饮食清淡,因刺激性食物会对舌头有刺激作用，食物避免过热，以温凉为宜。
      

      病情分析：
      根据的描述和提供的效果照片看，目前照片看得并不清楚
      指导意见：
      这种情况一定要多注意休息，避免食用太过于辛辣和刺激性的食物，多吃清淡，有蔬菜瓜果。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答。你的这种情况，考虑和饮食有关系
      指导意见：
      建议你平时清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物，对舌乳头有损伤，长时间的话对身体不利
      
      以上是对“刚刚伸舌头发现舌头上长了些点点（”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！