健康咨询描述: 我睡觉几乎会磨牙,因为磨牙也是很头疼,还会影响到室友休息,怎样缓解磨牙?
从你描述的情况来看,磨牙一般和维生素的缺乏咬合功能不良等都有一定的关系。一定要保持良好的口腔卫生习惯,睡觉前减少和浓茶咖啡之类的保持良好的睡眠环境,平时还可以适当的用些驱虫的药物。
病情分析:
你好,很高兴为你解答这个问题。根据你的描述可知你晚上睡觉经常磨牙。
指导意见:
鉴于你的这种情况,晚上磨牙对中医来说可能是消化道里有寄生虫,说磨牙是牙齿生病的原因,总之你要到医院里做个确诊检查。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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