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膝盖无力，主要是下楼上楼

男 | 41岁 2018-11-27 09:18:52 2人回复来自西安市

健康咨询描述：膝盖无力，主要是下楼上楼，下楼严重些，平时喜欢打球，近期打球必须预热半小时，要不跳跑都无力，活动一会儿就能强好多，但还不如以前

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2018-11-27 09:20:59 我要投诉

你好膝盖无力，一般来说可能还是考虑膝关节，特别是髌骨的这种软骨的退化或者是损伤。建议你平时训练的时候啊，这个注意膝关节的保护，晚上可以热敷一下，必要的时候可以做一下关节的热敷和理疗。

2018-11-27 09:25 ask88466024cl 追问

关节热敷咋样做

2018-11-27 09:27医生回答：

毛巾热盐水热敷就可以了

2018-11-27 09:35 ask88466024cl 追问

热敷大概多长时间每天

2018-11-27 09:38医生回答：

每次热敷半个小时就可以了。

申俊玲民权县人民医院副主任医师擅长: 骨科各种疾病，创伤，骨关节疾病，骨科骨折正骨技术. 帮助网友：3741称赞：1

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2018-11-27 09:22:12 我要投诉

你好，你的情况应该是膝关节老化引起的，膝关节面磨损不光滑，活动的时候就会出现膝关节无力，膝关节的疼痛，但是无论怎样样不疼痛就可以了，因为年龄增大了，不可能像以前一样的。