我患有神经衰弱与焦虑症快半年的时间

      你好，很高兴为你解答，根据你讲述的这种病情，患神经衰弱，焦虑症，吃谷维素，维生素b1，可以在医生指导下配合镇静安神药物进行治疗，平时睡觉前户外散散步呼吸新鲜空气放松心情，可以喝一杯热牛奶促进睡眠。
      

      病情分析：
      上述情况是神经衰弱，焦虑症的，这种情况有可能和精神紧张有关系的
      指导意见：
      建议注意避免精神紧张，放松心情，可以去医院检查，药物方面可以给予解郁安神颗粒进行治疗的
      
      以上是对“我患有神经衰弱与焦虑症快半年的时间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，失眠的话，你这种情况最好去大型医院吃点中药调理好一些，平时不要给自己大太压力，放松，平时加强锻炼身体，每天睡觉之前喝一杯纯牛奶促进睡眠。