健康咨询描述: 以前初中的时候体检是轻度营养不良,一直没注意调理,最近这两年总是觉得头晕,不舒服,吃过中药,说我是气虚不足,气虚血亏,所以这就是营养不良导致的对吗?营养不良会导致经常头晕,注意力不集中,还有偶尔不舒服吗?
根据你提供的情况,目前你这种症状建议你去正规医院的综合内科化验个血常规,看是否有贫血,并且平时饮食上蔬菜水果,鱼肉蛋奶,营养要均衡,还要保持充足的睡眠,以及适当的户外运动症状会逐渐缓解的
验血就可以了对嘛?
验个血常规,看看是否有贫血。大约费用是30元左右。
十月份的时候有验血,那个时候晕了,去医院看,医生说我没吃早餐,低血糖低血压,我想问下,这个可以参考嘛?医生没说是否贫血,所以我想知道验血怎么看出来是否贫血?
验血常规主要是看血红蛋白是否正常。
病情分析:
你好,引起来头晕的症状有很多种,比如贫血,高血压或者是低血压,颈椎病。
指导意见:
你需要去正规医院化验一下血常规。测量一下血压,做一个颈椎ct。确诊一下病情然后再治疗,不要自己私自用药。
医生说我轻微贫血,营养不良,再加上肠胃不好引起的胃炎,月经也有点不调,不是私自用药,是医生开给我的中药和中成药,我想问下,我这样的情况除了您说的检查之外平时日常可以注意点什么?我胃口不好,有时候吃不下,胃口好的时候可以吃很多
平常要保持心情舒畅,避免生气着急。按时吃饭。
如果吃的饭量少的话是不是多吃一点其他的也可以?
可以的,比如水果蔬菜。
病情分析:
您好,营养不良会引起头晕的,您查查看看是不是有贫血,或者是血压低的情况,如果是血压低可以喝一段时间生脉饮口服液,对低血压效果不错的,能够改善头晕症状。
指导意见:
另外,日常可以每天吃十个大枣,补气血,每天吃一斤左右蔬菜,每天一个鸡蛋,半斤牛奶,半斤水果,适度粗粮,然后饭后四十分钟规律的运动运动,这样可以增强免疫力,体质慢慢的就好了,牛奶可以晚上睡前半小时喝半斤。有助于钙吸收,已经各种营养物质吸收。晚上睡前可以用40度温水泡泡脚!祝您生活愉快!
以上是对“以前初中的时候体检是轻度营养不良”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
生脉饮可以自己随便买来喝对吗?除了感冒不能喝之外,是不是任何牌子的都可以饮用?
同仁堂的效果好一点,您买同仁堂的吧,属于非处方药,可以药店购买的。
温馨提示:
积极治疗各种慢性病及胃肠疾患,预防各种疾病的发生 。
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