你好,糖尿病及高血压病是心脑血管疾病的危险因素需要严格控制,饮食上清淡低盐低脂,忌吃甜食,控制碳水化合物总量,每日坚持锻炼1-2个小时,降压药选择长效药。
指导意见:
你上述的情况,有糖尿病及高血压的情况,平时饮食控制主食的摄入量,避免高钠盐饮食,适当的运动,避免感染的情况出现,同时定期监测血压及血糖。
以上是对“想知道2型糖尿病合并高血压的饮食护理”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,这种情况首先饮食要节制,不要过饱,不要吃太油腻的食物,适量增加运动,但是不建议做剧烈运动。坚持服用降压药物,最好是长效降压药物,把血压控制在理想范围内。如果仅靠节制饮食不能很好控制血糖的话,一定要服用降糖药物,常用的有胰岛素、二甲双胍等等。只有将血糖和血压控制在正常范围内,才能有效预防并发症。
2型糖尿病合并高血压者,饮食宜低脂低盐,饮食多样化,每日主食量大约300克左右,蛋白点20%到30%脂肪占15%。其他由蔬菜水果补充。适量增加运动量减轻胰岛素抵抗,减轻体重。
病情分析:
你好,根据你的描述,糖尿病合并高血压的患者常用的降压药有这5大类①ACEI(血管紧张素转化酶抑制剂),比如贝那普利、卡托普利等;②ARB(血管紧张素受体阻滞剂),比如厄贝沙坦、氯沙坦等;③CCB(钙拮抗剂),如氨氯地平、硝苯地平等;④利尿剂,比如氢氯噻嗪等;⑤β受体阻滞剂,比如酒石酸美托洛尔等。
指导意见:
建议:对于糖尿病合并高血压的患者,降压药必须长期吃,而且要每天规律地吃,一旦漏吃,血压变化会很大,对患者身体危害也很大。有句话叫“宁可少吃一顿饭,不能少吃一次药”,吃降压药比吃降糖药要求更严格。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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