健康咨询描述: 经常失眠,就在刚刚出去站着晒太阳的时候,头很疼,突然头晕没有意识抓着头发在地上打滚是什么回事
你这应该是由于缺乏有效的睡眠而引起的症状。出现头晕头痛也不排除是脑供血不足等脑血管疾病所导致的,所以建议你首先去医院的神经内科做一个头部ct检查。当然你也可能是存在着癫痫之类的疾病。
通过您的描述考虑您您可能属于神经衰弱,体质衰弱造成的,在地上打滚可能是属于癔症,建议您去找心里咨询师或者催眠师做进一步的分析诊断。
不需要做什么检查吗那我平时在饮食习惯应该注意什么吗或者是其它注意的地方
可以做脑电图,心理测试,饮食注意不要吃辛辣刺激性食物
指导意见:
根据你的描述,理解你的心情。需要鉴别一下是生理还是心理原因导致的失眠。建议你去医院排查一下。如果你的情况已经影响了你的生活、学习和工作,那么请您放下你所谓的“面子”,及时至医院就诊,心理有病切莫讳疾忌医。比如心理治疗:可应用解释性心理治疗、放松治疗、行为疗法和催眠疗法等。再比如药物治疗包括抗焦虑药物/情绪稳定剂等等。
以上是对“经常失眠,就在刚刚出去站着晒太阳的时候”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
那头晕突然抓着头发在地上打滚是什么回事呢,zp在平时的生活中我需要注意点什么呢
适合运动,合理饮食,生活有规律
指导意见:
你好,从你描述的情况来看,你的颈椎不太好,影响了你头部的血液循环,建议马上就到当地医院骨科看医生医生会根据你的实际情况和检查的结果进行治疗的。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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