病情分析:
不要随便给自己下早泄诊断的。一般情况下,阴茎勃起后插入阴道抽动超过两分钟就是正常的,平均3到7分钟。
身体疲劳,过频手淫纵欲,情绪紧张,心理负担重,生病发热都会导致这种情况的。
指导意见:
一般建议是从生活饮食上以及性爱技巧调节的。避免劳累熬夜,避免频繁手淫,避免久坐,禁烟禁酒,多吃坚果类,贝壳类,牛羊肉。多参加有意义的体育活动,增强体质。延长前戏时间,增加性爱情趣,多变换体位。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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