女人私密松弛怎么办

      你好，根据你的问题想要阴道变紧，建议平时养成习惯经常做缩肛运动，或做一些瑜伽动作，慢慢对恢复有帮助，必要时可以手术恢复，平时保持清洁。
      

      病情分析：
      你好，不要担心，放松心情，现在没有其他不舒服的症状吧？
      指导意见：
      现在这种情况，建议平时一定多注意休息，多做收缩肛门，运动，一天做两次，一次至少做20分钟
      

      病情分析：
      根据您说的这种情况呢，阴道松弛了，多见于产后的妇女，或者是产后的参加，重体力劳动的妇女容易出现阴道松弛，或者是阴道膨出的情况的发生
      指导意见：
      如果有膨出的情况，建议这个需要手术治疗，如果没有只是单纯的阴道松弛，可以平时紧贴墙壁做收缩肛门的动作，这样坚持一段时间，效果还是非常明显的
      
      以上是对“女人私密松弛怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果下体松弛，建议你平时尽量多做点盆底肌功能锻炼
      指导意见：
      必要的时候可以做手术进行阴道紧致缝合，平时尽量避免过多人流药流，注意清洁卫生！
      

      病情分析：
      您好，通过你描述的情况，女性随着年龄的增大怀孕分娩都可以造成会阴部松弛。
      指导意见：
      建议您每天做缩肛运动，也可以到有盆底康复治疗的医院，去进行盆底康复治疗，会有所帮助。
      

      病情分析：
      你好！阴道松弛是因生孩子或引产引起阴道肌纤维过度牵拉造成。
      指导意见：
      建议生过孩子要去医院做盆底肌康复治疗，每天坚持提肛缩阴运动，积极锻炼身体。
      

      病情分析：您好，阴道松弛多是由于怀孕生产后或者是频繁的性生活造成的，针对这种情况，建议您平时多做做骨盆肌肉锻炼，每天做二至三次，每次以十五分钟为宜。具体做法：深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复，这有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力。
      指导意见：如果松弛得厉害，也可以通过紧缩手术的方式进行治疗。希望对您有所帮助，祝您健康！
      
      以上是对“女人私密松弛怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！