老是会感到累，不想动

      你好，根据你的描述预防感冒主要多饮水，补充维生素C，多吃新鲜的蔬菜和水果。保持良好的家庭环境卫生，室内空气流通新鲜，有一定湿度。适当体育锻炼，增强体质。严冬季节或气候突然变冷的时候，要及时增加衣服。尽量少到公共场所或人群聚集地方，避免接触感冒人员。营养全面，充足睡眠，心情愉快。
      

      病情分析：
      您好：通过你叙述的症状，可能是与营养不良、贫血、休息不好等有关系，关键是体质差才容易感冒。
      指导意见：
      建议：你最好是到中医院内科看看，做个详细的检查，确诊后可以考虑吃些中药或中成药调理。
      

      病情分析：
      您好！你这种情况，西医称为免疫力低下，中医叫气虚。中医治疗具有较好效果。
      指导意见：
      建议您口服中药汤剂，也可以服用玉屏风散。需要服用比较长的一段时间。在配合归脾丸。综合调理一下。可以找个中医看看。祝您健康！
      
      以上是对“老是会感到累，不想动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！