我在晚上睡觉的时候，经常发出“嗯嗯嗯”的声音

女 | 19岁 2018-11-27 22:13:01 4人回复来自未知

健康咨询描述：我在晚上睡觉的时候，经常发出“嗯嗯嗯”的声音，我自己也不知道，家人或者室友常这样说，请问医生这是怎么回事？醒来之后没有其他什么症状，自己发出那样的声音自己也不知道，听说一般是在翻身或者身体动的时候发出的。

投诉

其他类似问题

王富济南市中西医结合医院主治医师擅长: 腰椎间盘突出,颈椎病,股骨头无菌性坏死帮助网友：45188称赞：2

微信扫一扫，随时问医生

2018-11-28 09:44:22 我要投诉

你好。从描述的情况来看这个并不是疾病的状态，不用担心，也不需要特殊处理。没个人都有个体差异性，不用在意的。有问题再随时沟通。

赵然然牡丹江市第二人民医院副主任护师擅长: 外科,骨科常见病及手术病人护理；孕产妇,慢性病,老帮助网友：22504称赞：5

微信扫一扫，随时问医生

2018-11-28 10:24:33 我要投诉

你好，根据你的描述，这种情况多为神经性的，建议您注意减轻心里压力，放松心情，睡前不要做过于兴奋和激烈的事情，同时可以检查牙齿咬合关系是否异常等等。

刘宝鹏山东国欣颐养集团滕南医院副主任医师擅长: 骨折,创伤,老年人急腹症,颈肩腰腿痛帮助网友：10483

微信扫一扫，随时问医生

2018-11-28 09:44:03 我要投诉

你好！根据你的描述，睡觉的时候，翻身的时候会发出“嗯，嗯”的声音，这种情况可见于睡梦中的一些呓语，或者口腔咽部不适发出的声音，一般没什么，不用担心。
以上是对“我在晚上睡觉的时候，经常发出“嗯嗯嗯”的声音”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

董国华日照市中医医院主治医师擅长: 股骨颈骨折,股骨头坏死,骨关节炎,桡骨远端骨折,踝帮助网友：2652

微信扫一扫，随时问医生

2018-11-28 08:54:04 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，睡觉的时候发出声音，可能是与白天劳累等原因有关
      指导意见：
      平常注意枕头低一点，有可能打呼噜，舌下坠等，有可能被子厚了，日常注意休息，没什么不舒服问题不大