阴茎勃起硬度不够，没以前硬

      从你的描述来看，考虑和最近压力太大，再加上缺乏运动或是饮食不均衡，或是由于性生活紊乱等引起的症状，目前建议，最好调整好心态，多运动，比如跑步，打球，均衡饮食，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜和优质蛋白，比如苹果，青菜，牛奶，鱼，蛋等，性生活合理安排，不要过度，而且要避免不洁的性行为，暂时先观察，1到2个月，一般就可以调理过来。
      

      病情分析：
      你好，您说您的阴茎硬度不够，想吃药的问题，这么年轻一般是不用吃药的。
      指导意见：
      建宁这么年轻，多参加一些体育锻炼，增强体质。尽量减少吃一些药物，药物有的是有依赖性的，也可以引起您的思维出现问题。您可以少量吃金贵肾气丸。