健康咨询描述: 请问孕期每天摄入的dha是多少?我买了黄金素和孕妇dha。成分显示黄金素两颗含dha250mg,孕妇dha一颗含dha210mg。请问一天怎么吃呢。两颗黄金素和一颗孕妇dha会超标吗?还是一样一颗就好了?
指导意见:
您好!不好意思,您的问题没有答案,因为在医学上目前并没有关于这方面的说法,事实上,没有必要,也意义不大,正常饮食就可以的。也建议您,不要轻易相信社会上的传言。
dha是属于人体必需脂肪酸,孕妇以及小儿补上当然好,可吃得太多也就成浪费了,毕竟是药物,所以你就安按照说明吃一样就够了,你可以用食补呀,鱼里面含的就挺多的呀。
以上是对“请问孕期每天摄入的dha是多少”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述,你这两种药情况每天一颗就行,按说明正常量就行。可以每天一颗。
指导意见:
建议平时保持外阴干燥清洁卫生,多吃蔬菜水果,增加抵抗力,保持充足的睡眠。
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