怎么预防身上出现白癜风啊同事有

      您好!白癜风病人平时饮食宜清淡而富于营养，对于富含维生素的食物尽可能少吃或不吃，对过酸过辣的食物也要加以注意。平时饮食要定时适量，不能饥饱失常、暴饮暴食，以防损伤脾胃，饮食不要片面，要荤素搭配，粗细结合。
      

      病情分析：
      您好，白癜风是一种色素脱失疾病，目前发病机制尚不明确，和遗传，免疫，精神因素，外伤及日晒有关。
      指导意见：
      建议：平时保持乐观心情，不要熬夜，锻炼身体，增强机体抵抗力，避免日晒，饮食上禁食辛辣刺激食物。
      

      预防白癜风需要从自身做起养成良好的生活习惯，生活要有规律；不要熬夜；不要过度劳累等。注意避免暴晒，不要受伤，平时保持良好的精神状态，心平气和，减少忧思，注意劳逸结合，加强体质锻炼。不要盲目药物治疗，以防加重病情白斑扩散。
      
      以上是对“怎么预防身上出现白癜风啊同事有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      预防白癜风应积极配合医师做好白癜风治疗，劳逸结合，避免过度劳累。加强身体锻炼，以增强体质。晨练或运动时选择空气清新的场所。