一般和遗传、内分泌、紧张焦虑、熬夜、劳累过度等多种因素有关系。中医认为和肾虚、气血亏虚有关系。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等补肾乌发生发的食物。多注意休息,保持心情舒畅,别过度熬夜劳累,紧张焦虑。
病情分析:
你好,引起头发稀少的原因有肾虚和血虚。伴有腰膝酸软等症状为肾虚。
指导意见:
伴有头晕眼花,面色苍白等症状为血虚。详细辨证,建议找中医面诊。平时注意补充营养,适当运动,注意休息不熬夜,保证充足睡眠。
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