左脚踝骨折后期，锻炼行走
健康咨询描述： 左脚踝骨折后期，锻炼行走，结果脚背起了一个大包包，咋办？谁知道？
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这种情况多考虑局部软组织肿胀、循环不佳引起，建议保护患处，避免受凉劳累，避免活动过量，可以骨科就诊复查查体，如果考虑为前述情况，可以开具活血的药物泡脚治疗
我23号拍的x光片，医生说已经长好了可以大步走了，我现在自己锻炼走路的时候脚很疼，刚刚锻炼完了看见脚上起了个包，我抹了点红花油，吃了点，骨折挫伤胶囊没事吧，我该怎么办
可以按照前述方法复查治疗
你好根据你的描述自己图片所见，考虑可能是局部的骨痂增生引起的，建议定期复查，如果实在有明显影响，可以进行手术切除治疗。有问题可以继续追问我，希望对你有帮助，谢谢。
我按上去那个包是软的，我刚刚抹了点红花油吃了点，骨折挫伤胶囊可以，还用热水烫了烫没事吧
这样处理是没事的，局部热敷按摩可以促进它的吸收消散。
我的脚踝骨折5个月了，为什么走路脚疼的厉害，那个包是不是我勾脚太用力起的，会消失吗，怎么办呀我好害怕
这个会消失的，加强功能锻炼，慢慢会好的
我现在要怎样功能锻炼呢，比如呢？我那个包用去医院看吗，我的这只脚一直血液循环不好和好脚不一样
你好，主要就是脚踝活动，屈伸活动为主。多活动，能促进血液循环的。有问题可以继续追问我
疾病百科| 骨折
温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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