健康咨询描述: 您好我最近慢性胃炎引发的有时候胃胀,比如中午吃饭后半个小时躺下想午睡,躺一会儿后胃胀,睡不着了。这样下午就会感觉没精神打瞌睡,影响状态,挺不爽的。我这种情况应该吃完午饭隔多长时间午睡呢,有时候七点多起,中午肯定是要困的
您好,这种情况建议服用双歧杆菌,莫沙必利治疗。
胃炎的发病,多与饮食习惯不良、作用不规律等关系密切,注意日常生活饮食调理,坚持规律清淡饮食,忌生冷辛辣油腻等刺激性不易消化的食物,餐后适量活动,不要立即平卧,保持好心情好睡眠利于康复。
吃饭半小时后,午休!
胃炎重在预防:饮食要规律按时吃,低脂肪、低盐饮食,少吃豆制品及花生制品,戒烟限酒,禁食刺激性食物,禁喝浓茶咖啡,少喝冷饮,注意休息,不要熬夜,放松心情,不要急躁。建议查幽门螺杆菌感染情况。必要时做胃镜检查。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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