手背有一块白斑该怎么护理

      您好！根据您所描述的情况，建议您避免大量进食富含维生素C的食物及药物，避免接触脱颜色的化学制剂，避免阳光暴晒及外伤刺激。
      

      病情分析：
      根据您对你现在身体状况的描述，其紫外线防御能力弱，注意做好防护工作，
      指导意见：
      建议首先保持愉快的心情，宜多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等食物，忌烟酒辛辣海鲜。建议坚持适量有氧运动作息规律保证充足睡眠提高机体免疫力至关重要
      

      首先要到正规的医院治疗，治疗期间，饮食上要避免吃一些富含维生素c的食物和辛辣食物，保持心情舒畅，避免接触化学物质，多吃一些黑色食物，多运动。
      
      以上是对“手背有一块白斑该怎么护理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      平时注意不要接触维生素C的食物，富含维生素C的食物。过酸或过辣的食物也可能影响病情与治疗效果，不利于白癜风的治疗效果比如，烟、酒、辣椒。提倡用铜质餐具。白癜风患者在白癜风饮食上患者需避免，鱼虾，羊肉，牛肉，辣椒，大蒜等刺激性食物，积极配合医生的治疗。
      

      平常生活中应注意：禁食鱼虾海味、辛辣刺激性食物，禁饮酒;禁使用含维生素c的药物，少食用含维生素c的食物。加强体育锻炼，穿宽松舒适的衣物，谨防外伤，夏日勿阳光暴晒。
      

      白癜风患者在平时环境中做好护理工作。饮食关乎患者的营养，所以癜风患者在饮食上最好要注意，保证自己的饮食均衡合理、富有营养。白癜风患者可以多吃富含酪氨酸的食物，如动物肝脏、猪牛瘦肉，多吃深色食物，如黑豆、黑米、黑芝麻等等，注意避免维生素c含量高的食物，注意避免发物。