问题分析:怀孕早期的饮食宜清淡,一定注意慎服肥甘厚味的食品,比如油炸食品、糖分较高的食品、饮料以及红烧肉、排骨汤等一切动物脂肪含量较高的食品。由于怀孕后,易生内热,应注意少吃易致上火的食物,包括:羊肉、狗肉、鹿肉、驴肉等,辛辣刺激性食物,各种坚果,各类热带水果。指导意见:另外,在药疗性的食物中,那些具有通利、活血、润下、辛热的食物也应该慎用,如辛热的桂圆、桂皮;活血的山楂、月季花;通利润下的薏仁米、马齿苋、木耳菜、苋菜,还要不吃一些大寒的食物,如螃蟹等
你好,根据你的描述,怀孕初期一定少活动,预防感冒,一定按时产检,注意加强营养,口服叶酸片,多吃含维生素丰富的水果蔬菜,含蛋白质丰富的牛羊肉鱼虾,避免辛辣生冷食物。
以上是对“怀孕初期应该注意什么事项”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述,怀孕后身体激素水平改变,会出现恶心呕吐,嗜睡乏力的症状的
指导意见:
建议最好先好好休息,别太劳累,别着凉,吃些清淡易消化的食物,口服叶酸片,做好孕期检查就可以的
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