你好大夫！晚上睡觉打呼噜怎么办？怎么改善

      你好，打呼噜常见于肥胖，腺样体肥大，呼吸睡眠暂停综合征，建议去医院检查，明确诊断，再进一步治疗，可以改变睡眠姿势，戒烟戒酒
      

      你好，一般治疗，（1）饮食控制、药物和手术。（2）睡眠体位改变：侧位睡眠，抬高床头。（3）戒烟酒，避免服用镇静剂。器械治疗可以应用无创呼吸机。
      
      以上是对“你好大夫！晚上睡觉打呼噜怎么办？怎么改善”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况，你晚上睡觉打呼噜。
      指导意见：
      睡觉打呼噜的原因很多，主要有鼻中隔偏曲、鼻息肉等引起鼻部狭窄；扁桃体肥大，咽部松弛等引起咽部狭窄；舌体肥大，舌后缀等引起咽腔狭窄；肥胖等引起颌面部发育畸形；内分泌疾病以及随年龄增长，上气道肌肉松弛等。具体病因一般要检查后才清楚，建议你到正规的耳鼻喉科就诊检查。明确诊断后，再做相应的治疗和处理。
      

      病情分析：
      建议，根据你所描述的情况，晚上睡觉打呼噜，目前没有太好的办法。
      指导意见：
      建议，减肥，避免肥胖，如果扁桃体肿大，积极治疗扁桃体，必要时行扁桃体摘除术。