有问必答网心理健康科 → 昨天晚上在饭堂吃饭的时候

昨天晚上在饭堂吃饭的时候

女 | 14岁 2018-11-28 23:01:49 3人回复 来自

健康咨询描述: 昨天晚上在饭堂吃饭的时候,我们一起排队买加餐,我买了份鸡米花,然后她突然之间就说了句粗口,然后理也不理人就走了,我过去跟上她,害怕她生气,于是跟她说要不把它给你吧她一句话也没说就只是一直在低着头玩手机,后来她走的很快把我撇下回了教室,直到晚修下课后也很快就走了,我不知道该怎么办,我怕她真的就不理我了,我在学校就只有她一个朋友了,我真的好怕在学校里面孤独寂寞,而且我很快就要考证书了,我也很怕我不过,但是我又不想孤单,谁可以回复一下我吗,真的很着急,

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刘泽斌
刘泽斌 武陟县乔庙镇卫生院   副主任医师 擅长: 高血压病,冠心病,心律失常,心力衰竭 帮助网友:86531称赞:2777
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2018-11-29 09:07:34 我要投诉

      指导意见:
      这种情况是需要顺其自然。自己要有一个独立性和合理性的认识,不能强求别人喜欢你,只要自己做到问心无愧,就可以,自己要有一个良好的心态,
      

刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
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2018-11-29 09:07:18 我要投诉

      针对这种情况,建议你不要有太大的精神压力,朋友之间相处最起码应互相尊重、互相理解,建议你心平气和的与她好好的谈一谈,了解她的内心想法,缓解你们之间的矛盾。如果两人的问题无法解决或者并不值得继续做朋友,那么也建议你放下心理负担,重新结交新的朋友。平时不要过于自我压抑,多想一些事物积极的一面,可以适当的做一些轻松愉快的事情来缓解情绪。
      

王宝凤
王宝凤 二级心理咨询师 擅长: 擅长亲子沟通、家庭教育指导、强迫症,恐惧症、个人成 帮助网友:5205
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2018-11-29 09:25:06 我要投诉

      您好!你的这种极度害怕孤独,可能是婴儿幼年期获得的安全感不足,母婴依恋的关系没有处理好导致的。根据上述的情况分析,你的朋友也许自己有一些内在的情绪,并不是针对你的,不必过分担忧,等她情绪平和后,自然会好的。
      
      以上是对“昨天晚上在饭堂吃饭的时候”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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