这种情况平时饮食规律易消化,避免辛辣刺激、生冷、油腻食物,多喝粥,多喝红枣茶或者粥,晚睡前避免饮食甜品,每天保持一定时间的体育运动,能增进胃肠蠕动,亦能促进局部血液循环!
病情分析:
你的问题是你有慢性胃炎,并且伴随胆汁反流?
在中医是脾肾阳虚?
指导意见:
你可以饮食中,尤其是做菜加上鲜姜、良姜、红参,吃一段时间,就不会凉了。
鲜姜并且有止呕作用。
中成药你可以吃八宝瑞生丸、良附丸、附子理中丸,都有效。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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