中午吃了一点点米饭一点蚝油生菜一袋猫耳朵

      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，吃饭后可以睡觉，如果醒来发现消化不良，建议你可以适当户外运动，应该就会好点，建议你平常保持生活规律，心情舒畅
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的，中午休息一下会对身体有好处的。
      指导意见：
      建议你饮食要规律，清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，忌寒凉性食物，多饮水，适当运动。
      

      病情分析：
      你好：吃完饭立即就睡觉，不利于身体健康，会影响消化功能的正常进行。
      指导意见：
      吃完饭后马上入睡会引起大脑供血不足,而且还会影响胃肠道的消化,不利于食物的吸收,所以最好在吃完饭半个小时后再睡觉。祝您健康！
      
      以上是对“中午吃了一点点米饭一点蚝油生菜一袋猫耳朵”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      食困是当人吃入大量的食物以后，体内的大量血液跑到了胃肠，使大脑缺血，会犯困
      指导意见：
      此外胃肠开始工作以后通过神经兴奋调节也能抑制大脑活动，也会觉得犯困．这是正常的生理现象，但是建议你再呆会睡觉。否则对消化不好。