便秘大便特硬饮食上蔬菜水果都吃的算是正常每天都喝很

      您好，茶中的鞣酸具有收敛作用，会使便秘加重。建议您平时多吃蔬菜水果，特别是粗纤维食物，忌抽烟喝酒，吃辛辣油腻生冷性食物。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的这种情况，出现便秘，与喝浓茶有直接关系。
      指导意见：
      建议平时注意饮食调理，多喝温开水，多吃新鲜蔬菜和水果，忌食辛辣刺激油腻的食物。
      

      病情分析：
      你好，很高兴回答你的问题，你的便秘与花茶有一定关系的。
      指导意见：
      建议如下：首先要增加运动量，其次建议将花茶改为绿茶，这样就会有缓解的。
      
      以上是对“便秘大便特硬饮食上蔬菜水果都吃的算是正常每天都喝很”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您所描述的情况来看，您有便秘的情况。和茶有关系。
      指导意见：
      建议您多喝白开水，养成定时排便的习惯，每次五到十分钟为宜，不要长时间蹲坑，珍惜您的“便意”。少饮用茶水。