强直性脊柱炎怎么段练？

      你好，强直性脊柱炎不可以做剧烈运动，这种情况可以打打太极拳，做做广播体操，如果有条件要经常游泳，有助于缓解临床症状，还有就是饮食上要注意，不要抽烟喝酒，少吃辛辣刺激性食物。
      

      你好，根据你所说的情况，建议你不用太过担心，强直性脊柱炎平时需要适当的加强腰背肌的功能锻炼，防止脊椎变形，如游泳，太极等都是不错的选择，运动量要适中。
      

      你好，强直性脊柱炎的患者注意日常生活中要维持正常姿势和活动能力，如行走、坐位和站立时应挺胸收腹，睡觉时不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰卧位或俯卧位，每天早晚各俯卧半小时。参与力所能及的劳动和体育活动。工作时注意姿势，防止脊柱弯曲畸形等。
      
      以上是对“强直性脊柱炎怎么段练？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病，治疗上主要是使用免疫抑制剂治疗，对于这个疾病的治疗只能控制症状，不能够完全治愈，需要坚持服药治疗。
      

      病情分析：
      强直性脊柱炎是与自身免疫有关的疾病，首先侵及骶髂关节，而后侵及腰椎胸椎颈椎及四肢关节韧带，疼痛僵硬感。
      指导意见：
      强直性脊柱炎有较高致畸率及致残率，早期发现，早期中医中药及生物制剂治疗有助减轻疼痛减缓病情发展。锻炼要在医生指导下进行。
      

      你好，强直性脊柱炎患者可作俯卧撑、斜撑，下肢前屈后伸，扩胸运动及游泳等。游泳既有利于四肢运动，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是最适合的全身运动。但本病患者严禁跳水，以免造成颈椎和颈脊髓损伤。强直性脊柱炎患者在治疗疾病的时候需要保持冷静头脑，切勿进入治疗误区，需要选择一家正规专业医院，在专业医生的指导下结合自己的病因，病情，病型，选择适合自己的方法综合性治疗，控制强直性脊柱炎不发展，避免残疾，保护关节脊柱。