和对象分居两地，时间比较长

      这个情况，如果是手淫平凡的话，这个可以直接当月制作质量，考虑大多数应该是有肾虚的症状，需要确诊一下症状，对症处理进行，这个情况药物进行改善就行，不用担心，没问题的。
      

      病情分析：
      您好，频繁的手淫对身体是有害的，就跟频繁的性生活一样，它会减弱性神经的反应速度。
      指导意见：
      但是像你这样长期跟你女朋友分居，你的性解决不了，那也对身体有害处啊。手淫或者跟充气娃娃做爱，一周不要超过两次就行了。
      

      病情分析：
      你好~这个情况的话~性生活包括手淫等都是要控制次数的
      指导意见：
      不管什么形式的性生活，都是不要过度频繁就可以的~不是谁手淫1次就有危害的
      
      以上是对“和对象分居两地，时间比较长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      反复频繁手淫，容易引起肾虚，勃起功能障碍等并发症，所以需要戒除手淫，清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，避免过度劳累，补充蛋白质，适当体育锻炼增强体质，必要的话需要药物治疗。