本人今年55岁，男，抽烟

      考虑你有可能是由于长时间坐着，或者总用电脑，低头玩手机能原因引起的颈椎病，建议到康复科进行牵引理疗按摩针灸对症治疗，但是主要是避免诱因，避免长时间用电脑，低头玩手机，久坐久站，重体力劳动，等，平时总用电脑可以坐一坐小燕飞的动作（上网搜什么是小燕飞），如果喜爱体育锻炼，建议平时打羽毛球或放风筝（需长期坚持才有效果）
      

      病情分析：
      你好，请问一下这个情况多长时间了？有无高血压等基础疾病呢？
      指导意见：
      1，多休息，尽量少抽烟，尽量避免食用冰冻食物等。
      2，可以使用活络油适当按摩推拿一下。