健康咨询描述: 孩子6岁了,晚上开始睡觉的时候他总说睡不着,爱动,是特别爱动的那一种。
你好,根据你讲述孩子现在这种症状,六岁孩子晚上睡觉不好,平时特别爱动,考虑是过度疲劳,建议平时多给孩子吃蔬菜水果,多喝水,注意保暖,避免过度疲劳,睡觉前不要给孩子吃辛辣兴奋性食物,不要吃太饱,可以给孩子讲讲故事,听听音乐促进睡眠。
你好,孩子好动不是大毛病,是活泼开朗顽皮的表现,家长不必大惊小怪,只要正确疏导就行。建议经常给孩子讲集中注意力的好处,让孩子渐渐明白只有稳重才能把事情办好,还要提醒孩子注意安全。
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