健康咨询描述: 我怀孕六个多月了,做糖尿病筛查空腹是5.32,一个小时后是8.28两个小时后是8.44我有点担心,我该吃什么东西呢?
您好,妊娠期葡萄糖耐量试验,其正常上限为:空腹5.6mmol/L,1小时10.3mmol/L,2小时8.6mmo1/L,3小时6.7mmol/L。其中有两项或两项以上达到或超过正常值,可诊断为妊娠期糖尿病。您的血糖还在正常范围之内,饮食注意一下即可,清淡饮食,少食含糖高的食物如糕点,饮料等,适量活动锻炼。定期复查。
病情分析:
你目前空腹血糖已达到妊娠期糖尿病的标准。可以先进行饮食控制加运动治疗。
指导意见:
因为是在孕期,所以说一定要注意科学的饮食。主要是要控制总热量的摄入。但同时也要保障营养素的供给。
以上是对“我怀孕六个多月了,做糖尿病筛查空腹是5”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
请问能吃哪些水果,饮食除了不吃高糖食品,还应注意什么
西瓜,苹果,梨,橘子和猕猴桃,相对而言含糖量比较低。而且吃水果最好在两餐之间。饮食方面,除了不吃高糖食品,还应该注意食物的量的控制。因为你在妊娠期一定要科学饮食。保证胎儿的正常营养供应。你可以通过测血糖来了解自己的饮食是否得当。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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