健康咨询描述: 我打球为什么打一会脚掌心拉的痛呢?还有跑步的时候脚也拉的痛!是不是鞋子出问题,还是我的骨头有问题!请医生帮我看一下!谢谢
你好,脚心疼是韧带引起的,通常来说,跑步之前可以多热身一下,脚左右前后活动活动,让韧带拉开为好,平时要注意休息,避免劳累,可以用热水烫一烫,或者是吃一点活血化瘀以及抗炎镇痛的药物。
病情分析:
你好,根据你的病情分析。考虑只是单纯的劳损。不用担心。
指导意见:
建议休息,可以没事烫烫脚,运动之前拉伸。疼痛剧烈时减少体育活动。没事的
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