生完孩子阴道松了怎么办

      你好，根据你所描述的情况，产妇可以尽早进行盆底的锻炼，如做凯格尔运动；平时注意预防咳嗽等增加腹压的动作，它会使盆底更加松弛；在做家务的时候，尽量站着或坐着，不要坐下蹲的动作；也可以到正规医院做盆底康复治疗，必要时进行手术治疗。

      您好，阴道本身就存在修复功能，一般出现的扩张现象多数在产后3个月左右就能得以恢复。
      指导意见：
      建议您可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复促进阴道紧实。屏住小便在小便的过程中有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后可以再继续排尿。注意加强盆底肌肉的收缩锻炼。

      病情分析：
      你好，很荣幸为你解答，根据你的描述，考虑是盆底肌松驰。
      指导意见：
      你好，建议你做盆底肌康复训练，缩肛运动，注意休息，不要劳累及着凉，尤其是不要负重。
      以上是对“生完孩子阴道松了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这种情况建议做盆底功能锻炼，建议到当地正规医院由医生指导下去做，这样能恢复的快一些，如果迟迟不见好转，那只能是手术。

      病情分析：
      你好，不用担心放松心情，现在没有其他不舒服的症状吧
      指导意见：
      现在这种情况建议平时多做收缩肛门运动，每天做两次，一次至少20分钟，一定多注意休息

      病情分析：您好，建议您平时可以进行盆腔肌肉锻练每天早晚深吸气后闭气，同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上，这有助于改善盆腔肌的张力，从而缓解阴道松弛的症状，也可以进行中断排尿训练，在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。
      指导意见：如果松弛得实在厉害，建议您可以到专业医院进行阴道紧缩手术的治疗。希望对您有所帮助，祝您健康！