健康咨询描述: 产后九个月,肚子一点没收。还像怀了6个月时的肚子,现在又怀孕了。请问一下这个肚子要怎么收?平时可以吸气收腹吗?或者我下一胎生了过后要怎么做才能把肚子收回去?谢谢
你好,根据你的情况,生孩子后可以用束缚带啊,现在时间长了,肚子定型了,想收腹有点困难,多做运动,经常散散步,少食高热量饮食和糖分,坚持母乳喂养也是可以瘦身。
我现在又有了
又怀孕了,不适合减肥,但不要吃的太多,营养均衡就可以了,可以适当运动
好的,谢谢你
不客气,祝你顺利。
病情分析:
你好,根据你的描述,腹部皮肤松弛,脂肪堆积会引起腹部大的情况的
指导意见:
建议现在最好先好好休息,别太劳累,多吃新鲜蔬菜水果,补充营养,做好孕期检查,产后再进行调理就可以的
好的,谢谢你。
你好,不客气的
病情分析:
你好,根据你说的这种情况现在不要考虑怎么让肚子变小了,等生育完孩子再说吧
指导意见:
你好,建议生育完孩子以后可以加强锻炼,尽量少吃馒头类的食物,多吃蔬菜水果,控制自己的体重
以上是对“产后九个月,肚子一点没收”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
好的,谢谢你。二胎生了可以收吧?
你好,二胎生完之后注意饮食肚子可以收的,多吃蔬菜和水果,尽量少吃大鱼大肉类的食物
好的,谢谢你
不客气,再见
你好!等你生完第二胎以后,平常多参加一些锻炼,比如仰卧起坐是练腹肌的,还有做瑜伽。这些都能练腹肌,也可以用个收腹带。平常吃饭多吃蔬菜水果,不要让自己的身体胖的太快。
生完二胎多久可以运动?现在怀孕了可以吗?可是孕吐难受
生后两天可以在床上活动。以后逐渐下床活动。
好的,谢谢你
不客气,再见!
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