今天月经第一天，肚子很疼

      你好！根据你描述的情况考虑痛经引起的身体不适，出现情绪改变也是正常的，如果疼痛厉害可以到正规三甲医院中医科，找专科医生辩证后进行中医药调理，期间注意休息，做好经期卫生，注意保暖，防止着凉。

      这个情况没关系，如果是来月经期间尽量不要着凉就行，别吃一些凉的辣的硬的东西，其他的没有什么问题，不用担心，平时可以多喝水，多运动，慢慢恢复就行。

      你好！很高兴为你解答，你痛经与你的生活习惯有关~经期洗头是不提倡的，与你的生活环境有关，与平时的心情有关。建议：放松心情，调整心态，保持平和的心态。
      以上是对“今天月经第一天，肚子很疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      在冬季的时候月经来潮，本来由于天气的寒冷，可能会导致一些腹痛的症状，那么要多喝一些红糖的姜汤，这样可以取暖，而且在这种情况下情绪脾气暴躁的话，应该多与人沟通交流，多听一些舒缓的音乐

      你好，很高兴为你解答，你上面描述的这个情况，洗头发是不会影响的，其实女同志的月经期有痛经腰困这些现象，并且月经期他的情绪也会有变化的，建议你月经前期可以吃一些逍遥丸，帮助你消除这些症状。同时月经期不要玩凉水，吃凉的，否则的话容易形成宫寒。

      你好，根据你的描述的问题考虑属于痛经的症状。很多女生都有这种情况，在月经第一天，会出现肚子疼，腰疼，情绪上的变化，这和体内的激素变化有关。在月经期间是可以洗头的，只是要注意不能用凉水，要用温水，注意别着凉感冒，及时用吹风机吹干。你不必过分担心，注意腹部保暖，喝姜汁红糖水。