健康咨询描述: 没有生孩子之前A罩杯都穿得满,现在生了孩子哺乳后A罩杯就穿不满了,本人有点瘦身高155,体重49公斤
                                          你好:根据你描述的情况,与身体比较偏瘦有关系的。平时应该生活饮食规律,适当运动锻炼增强体质,练习瑜伽美体塑型等,养成良好的生活饮食习惯,保持良好的心态,健康快乐生活!
                                                                          
                                          哺乳后可做下几点:1.健胸操是最有效、最经济的方法。产后及时进行胸部肌肉锻炼,能使乳房看上去坚挺、丰满。需要长期坚持,效果才明显。2.戴合适的胸罩。从哺乳期开始,就要坚持戴胸罩。穿胸罩时,要选择大小合适、有钢托的款式。
                                                                          
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