健康咨询描述: 您好医生,我体检时发现有轻度脂肪肝,请问平时喝茶叶用那种效果比较好,还需要怎么样才能好起来,
你好,根据你的描述,轻度脂肪肝建议饮食控制加适当运动,不要吃油腻,油炸,动物肝脏,蛋黄等胆固醇含量高的食物,多吃新鲜蔬菜比如洋葱,木耳,香菇,适当运动控制体重,可以适当喝点绿茶
病情分析:
你好,根据您的描述,您不要有太大压力,喝决明子
指导意见:
希望我的回答可以帮助你,如果有疑问的话,欢迎您再来咨询。^_^
以上是对“我体检时发现有轻度脂肪肝”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,平时喝绿茶有降脂的效果。
指导意见:
平时还是要注意饮食,清淡饮食,少量多餐,多吃富含维生素的蔬菜和水果,少吃油腻、甜食,适当运动锻炼身体,控制体重。
病情分析:
你好,轻度脂肪肝与饮食习惯和体重超标等有很大关系,普洱茶或绿茶效果好一些。
指导意见:
这种情况需要检查一下肝功能,如果异常需要保肝治疗,平时饮食清淡一些,不要饮酒,坚持锻炼身体。
病情分析:
你好,很高兴为你解答。请问你身高体重多少?肝功有问题吗?平时饮酒吗?
指导意见:
建议平时饮食以大米,小麦,蔬菜,水果为主,可适当选用牛奶,鸡蛋,瘦肉,豆制品等
尽量少食用动物内脏,蛋黄等。适当运动,减轻体重。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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