我的肚子一直都很大，可能是油肚

      你好！欢迎来健康咨询，这个情况建议营养均衡，多吃蔬菜，控制饮食，多运动，健康减肥！不要过于在乎这些，好好学习！有内涵更美丽！
      

      您好，目前你正处于发育期，身材不是很匀称，等16岁以后就会好很多。目前要多做健身操或者韵律操，同时要注意营养均衡。加强锻炼。
      

      你好，女性肥胖，一般是腹型肥胖，感觉自己胖的话没有关系，平常加强体育锻炼多走多动，不要坐着躺着，饮食上要进行控制，多吃清淡的食物，不要吃油腻辛辣的食物。
      
      以上是对“我的肚子一直都很大，可能是油肚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴回复你的问题，根据你的描述，建议你平时多吃新鲜蔬菜和水果，多饮水少喝甜的或碳酸饮料，禁食油腻辛辣刺激的食物，食用易消化食物，多运动，在保证营养的基础上减肥，因为你还是个孩子。
      指导意见：
      你好，很高兴回复你的问题，根据你的描述，建议你平时多吃新鲜蔬菜和水果，多饮水少喝甜的或碳酸饮料，禁食油腻辛辣刺激的食物，食用易消化食物，多运动，在保证营养的基础上减肥，因为你还是个孩子。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，肚子一直很大，腿粗，考虑脂肪分布的问题，不必担心！
      指导意见：
      建议科学的饮食，多喝水，多吃水果蔬菜，可以进行局部瑜伽锻炼，注意休息，希望对你有帮助！