健康咨询描述: 体检查出痛风,不了解,为什么健身会导致痛风?
想得到怎样的帮助:为什么健身会导致痛风?
指导意见:
您好,痛风饮食注意,应首先戒酒,尤其是啤酒,避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等嘌呤含量丰富;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出,一般就能够好转控制住症状的。饮食、运动只能控制一部分,体内代谢酶缺乏或者肾脏原因血尿酸持续升高,也会引发痛风。
你好!痛风是嘌呤代谢障碍引起的一系列临床综合症。健身不会引起痛风,痛风是由于你平时饮食不注意,高嘌呤食物吃的太多引起的。希望你平时尽量不吃或少吃豆制品,动物内脏,海鲜,啤酒等高嘌呤食物,每天必须喝水2000毫升以上,最好喝鲜柠檬水,小苏打水
病情分析:
痛风是一种代谢性疾病,这种疾病是长期慢性的原因形成的。
指导意见:
得了痛风病的人一定要注意低嘌呤饮食。海产品豆制品啤酒都要避免服用,同时要注意多喝水。
以上是对“为什么健身会导致痛风?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
痛风是因为血液中的尿酸增高而引起尿酸盐结晶沉积在关节,引起关节的炎症反应。血液中的尿酸增高,是因为代谢异常所引起的。
指导意见:
比较剧烈的运动会产生大量的乳酸,从而堆积在人体中,使痛风的症状加重。并不是因为健身才引起的痛风。一旦诊断为痛风,一定要进行正规的治疗。
病情分析:
你的,根据你的描述的情况痛风是由于长期的高尿酸血症引起的关节的红肿疼痛。与健身没有很大的关系。
指导意见:
建议你注意休息,不要熬夜,不要吃过多的动物的内脏以及海鲜类食物,不要喝酒。
病情分析:
痛风患者是要多锻炼的,但是要选择合适的锻炼方式,如散步、打太极拳、骑车及游泳等。
指导意见:
不能参加剧烈运动或长时间体力劳动,如打球、跑步、爬山、长途步行、旅游等。这些剧烈、量大、时间长的运动可使患者出汗增加,血容量减少、肾血流量减少,尿酸、肌酸等排泄减少,出现一过性高尿酸血症,容易引起痛风发作。
病情分析:
根据你说的情况,体检时发现痛风,痛风与你见建身关系不是太大,主要是体内嘌呤代谢异常引起的。
指导意见:
就需要你在日常生活中注意不要饮酒,不要吃海鲜,不要吃肉汤。注意多喝水,如果在关节疼痛发作急性期,可以到医院找医生,按医嘱用药。
以上是对“为什么健身会导致痛风?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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