我是一名儿童摄影师，因为我的工作

女 | 20岁 2018-12-03 22:32:10 2人回复来自未知

健康咨询描述：你好，我是一名儿童摄影师，因为我的工作，所以会每天经常使用跪姿或者蹲姿工作，这样时间长了会对腿有什么危害？应该怎么调养呢？

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刘海润锦州市中心医院副主任医师擅长: 颈椎病，腰椎间盘突出症的诊断与治疗，四肢骨骨折，椎帮助网友：27814

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2018-12-03 22:58:09 我要投诉

长期蹲着会影响膝盖和脚踝，会使你的膝盖产生疲劳积累，血液循环不畅，会导致风湿病。你可以睡前温水泡脚，工作时尽量多换蹲姿，蹲下起立时应该柔和，缓慢的下蹲，温和的起立。切忌猛蹲速起。

任成龙新泰市果都镇卫生院主治医师擅长: 复发性腹股沟疝,甲状腺瘤,股沟疝,阑尾炎,疝气帮助网友：10943称赞：4

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2018-12-03 22:40:25 我要投诉

      病情分析：
      你好，你是说你的工作要求有跪的情况，这种情况只要不是长时间不会有影响的。
      指导意见：
      建议你这种情况只要每次不是很长时间的就不会影响腿的，不要担心，可以起来适当活动活动就行。

2018-12-04 07:04 ask88576071sg 追问

现在膝盖已经有点疼了，再跪的时候会有针扎的感觉

2018-12-04 07:48医生回答：

建议你去拍个片子看看再说。