白癜风该选择哪些运动方式呢？

      你好，适当的运动对治疗有一定的帮助。比较适合的运动有慢跑、跳绳、太极拳、甩手等都可以。不过，要注意运动量和运动时间，强度不要太大，以免消耗体力。自己可以定个目标，坚持即可。有氧运动也不错，紧闭双目，深呼吸，可以放松心情，有利恢复。希望你能满意，谢谢
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，白癜风是免疫系统疾病，平时不能吃辛辣刺激的食物。
      指导意见：
      避免日光暴晒，可以口服白癜风丸和维生素，坚持锻炼身体就可以，有氧运动就可以。
      

      选择适合自己的运动方式锻炼。白癜风患者包括各个年龄的患者，身体机能各有不同。患者锻炼时，应根据自己的病情选择适合自己的运动方式，不妨选择一些有氧运动，例如慢跑、骑自行车、打太极等。锻炼后不可立即停止锻炼，并注意保暖。早期的白癜风患者白癜风白斑面积越小、年龄越小越好治疗，所以要早发现，早治疗，这是关键的一个要点。
      
      以上是对“白癜风该选择哪些运动方式呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！