手淫导致的阳痿怎么恢复

      这种情况的话，我建议你平时要适量的性生活，适量的手淫，平时多做些针对性运动，增强一下自身的身体素质，另外建议你在饮食上也注意一下。
      

      你好！根据你的描述，建议你戒掉手淫。这是手淫过度引起的肾虚。到当地正规医院中医科就诊检查，采取补肾药物治疗。注意休息，避免劳累，注意饮食营养多吃补肾壮阳的食物，不要看色情视频和色情书籍，转移注意力多进行户外运动，不要自己独自在家，坚持体育锻炼提高身体素质。
      

      病情分析：
      你的问题是有经常手淫的习惯，近期出现勃起不好的现象。
      指导意见：
      这种情况考虑肾虚阳痿引起的可能性大，建议正规公立医院男科就诊明确诊断，可以口服复方玄驹胶囊治疗，尽量减少手淫，节制性生活，平时多参加体育运动，经过调理会好的
      
      以上是对“手淫导致的阳痿怎么恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！