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由于工作凌晨3点才能睡

女 | 23岁 2018-12-04 10:01:57 1人回复来自

健康咨询描述：由于工作凌晨3点才能睡，6点起来上了个厕所睡到8点就睡不着了，头疼，疲惫无力困倦，由于睡不着睡之前我吃了褪黑素维生素b6片，觉得并不管用，焦虑有点尿就要去厕所前段时间被诊断得了抑郁症焦虑症，吃了半个多月的药，焦虑症还没好，我还能继续熬夜吗？如果继续熬夜对我的身体健康有损害吗？

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2018-12-04 10:03:17 我要投诉

你长期熬夜，对你身体肯定会有影响的，另外抑郁症也不能熬夜，尽量把工作放在白天做，晚上10：30准时睡觉，通过吃药和调理这样才能够改善症状。

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