长期坐在电脑前，这半年来

      你出现了腹胀的表现情况，应该是脾胃功能虚弱消化不良的胃肠道反应，表现到医院检查确认以后，通过调整脾胃功能助消化的方法进行调整和治疗，促进组织恢复。
      

      病情分析：
      您好，您腹涨，产气多大便次数多可以查个大便常规，如果没有阳性结果，这种的情况很有可能是由于长期坐在电脑前，而缺乏运动，引起的胃肠功能紊乱，消化能力下降有关。
      指导意见：
      建议您首先减少看电脑时间，多外出户外运动，跑步，打球，骑行，爬山等运动都可以。平时饮食以易消化温热食物为主，不吃生冷，辛辣，油腻食物，不吃或少吃外卖食品。
      

      病情分析：
      您好，根据你的病情描述，有可能是胃肠功能消化不良引起的。
      指导意见：
      建议口服健胃消食片，保和丸和吗丁啉，吃易消化的软的食物，不要吃酸辣油腻生冷食物，饭后进行散步。
      
      以上是对“长期坐在电脑前，这半年来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！