健康咨询描述: 老师我18岁了还想长高请问怎样能打开骨骼线呢?挺着急的个子矮小在朋友面前没有自信。
这种情况的话可以去医院拍片检查一下骨垢线有没有完全闭合。如果完全闭合的话就不能再长高了。没有什么打开骨骼线的说法的。注意饮食营养丰富均衡,多锻炼身体。
你好,你现在18岁了,个子比较小,想长个子,只有注意加强营养,规律饮食,粮食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理,不要偏食挑食,不要熬夜,早睡早起,加强锻炼就可以,骨骺线是打不开的。祝你生活愉快。
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