有什么缩阴的好办法做运动或者药物之类的么

      缩阴术，就是女性为提高夫妻性生活质量的缩阴方法。其中缩阴手术是针对女性生理变化治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科整形手术。手术根据患者的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行修补，通过手术修复损伤和松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变得合适，解除了患者心理上和生理上的痛苦。而外用药则是通过类似迷迭香草药及延伸成分的护理液产品这些私处细胞活力因子提高质量，恢复了女性的自信心。同时有利于预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患。另外也会采用运动缩阴方法来缩阴。

      你好根据你描述的情况，经阴道分娩生产完孩子以后，阴道有可能出现松弛的现象。一般经过一定时间可以自然恢复，平时可以做缩阴和提肛的运动。药物并没有明显的效果。
      

      您好：您今年28岁，不知你是否生育，如生育后引起的阴道松弛，可以去正规三甲医院整形妇科做阴道紧缩手术或者在日常生活中适当做一些收肛提气锻练盆腔肌肉的方法，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。
      
      以上是对“有什么缩阴的好办法做运动或者药物之类的么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！