有一个月了便秘，吃的也不少

      您好，鉴于这种情况下，您要注意自己的饮食习惯，不要吃辛辣刺激的东西，吃点有助于消化的食物，要适当的做一些锻炼身体的活动。

      病情分析：
      您好这个是不能诊断癌症的，考虑是胃肠功能紊乱，胃蠕动减慢引起的便秘等，
      指导意见：
      可以服用芦荟胶囊治疗观察看看，多吃蔬菜水果，不要吃辣的，适当运动锻炼，适当运动锻炼，必要时到医院消化内科检查看看

      病情分析：
      你好，你的这种情况考虑一般便秘的话，就容易引起你先用药物治疗看看。
      指导意见：
      这种情况的话，你是可以服用一些治疗便秘的药物，平时少吃生冷油腻辣的食物，也可以去医院治疗。
      
      以上是对“有一个月了便秘，吃的也不少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！