前几天出差吃的很清淡

      你好，一般这种情况的话可能是您最近有轻微胃炎或者是消化不良的情况导致的，建议平时饮食上要多注意吃些比较清淡的食物，不要吃辛辣油腻的，可以先吃一些消炎药来缓解，平时要多喝热水。

      根据你说的情况，可能是有肠胃炎。建议可以吃点双歧杆菌以调节肠道菌群，还要注意饮食，要注意腹部不受凉，建议少量多餐，选择易消化的食物。多吃高纤维的蔬菜及水果。避免用过甜、过酸、过冷、过热、及辛辣食物。
      

      你好，这种情况考虑胃炎引起胃肠道功能失调，建议口服莫沙必利试试。另外，最近饮食要规律一些，不要过饱或过饥，尽量吃热乎的、容易消化的食物，适量多吃新鲜蔬菜。不要吃辣椒，不要吃太凉的食物，不要喝酒和饮料。注意肚子的保暖。胃病的恢复是有个过程的。
      
      以上是对“前几天出差吃的很清淡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      疲劳状态下饮食不注意，又冷又热，容易感冒生病还伤胃。生病了最主要是休息调理。如果还是好不了，可以去医院开点保护胃粘膜的药。建议你正确对待疾病，既要重视，同时也不必惊慌。树立信心逐渐会改善的。

      病情分析：
      这样的症状，一般是由于胃炎，胃肠功能紊乱的原因造成的。
      指导意见：
      可以先使用泮托拉唑，西沙必利等药物来进行治疗。禁食凉硬酸辣等刺激性食物，对症状恢复有帮助。
      

      病情分析：
      这是胃肠道功能失调.淤食淤气的表现，与饮食不当.脾胃受伤有关系。
      指导意见：
      用理气和胃.润肠通便的药物治疗就可以，如木香顺气丸.开胸顺气丸.沉香化滞丸.麻仁滋脾丸等。
      

      病情分析：
      您好，你现在只是有轻度的胃炎问题，不是很大，你不要太担心。
      指导意见：
      您首先要注意低盐低脂饮食。要有适量的运动。您现在可以服用阿莫西林胶囊。左氧氟沙星片，这两种药物治疗一下。
      
      以上是对“前几天出差吃的很清淡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！